目次 私が体験した症状 空の巣症候群 『空の巣症候群』にならない為にも… ペットや動物と触れ合うと分泌される「オキシトシン」効果で予防 ペットは話し相手にもなる？ 土いじりはうつ病の予防や改善に役立つ！？ 私が体験した症状 心にぽっかりと穴があいた…